劉維中 老師所傳，劉師年少時，啟蒙的「張殿英」祖師爺所教的！其中多式的地功門動作，還有配合擊拍掌臂腿出聲響的動作，這些動作難度較高，後來老師將它省去，成為易練的腿法組合動作。
這個路子年輕人應該多練，都是基本的腿法，除了演練路子，更要單式操練及配合步法變化應用操練，多數練國術的人，都已少練腿法，應敵時缺了腿法、腿力，攻擊力道也不足是很可惜的！
以下為近日遊逛台北市彩虹橋，於橋上興致一來隨性所拍此路子的靜態動作！
英雄式
前掃蹚
後掃蹚
右腳
左腳
二起腳
臥雲式獨立腿要蹲平為標準
此照不標準
旋風腳臥魚式到旋風腳過程
難度高
回身擺蓮
彎弓射虎
封砸式
前掃蹚
後掃蹚
左腳
右腳
二起腳
臥魚式
旋風腳
回身擺蓮
彎弓射虎完
動作名稱：
- 英雄式 ---- 迎手單竄、上步穿袖
- 前掃蹚
- 後掃蹚
- 前蹬
- 側踹
- 二起腳 --- 基本單飛腳，進階二起腳(雙飛腳)
- 臥雲式 --- 或稱臥魚式，手拍擊後腳定住
- 旋風腳
- 回身擺蓮
- 彎弓射虎 ---- 完
- 封砸式 ---- 串接打回原點，後動作相反
- 前掃蹚
- 後掃蹚
- 前蹬
- 側踹
- 二起腳 --- 基本單飛腳，進階二起腳(雙飛腳)
- 臥雲式
- 旋風腳
- 回身擺蓮
- 彎弓射虎 ---- 完
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