〈三才劍〉劍譜 - 范任俠老師傳

范任俠
即 范之孝 老師

〈三才劍〉劍譜 - 范任俠老師傳

近夥伴談起三才劍，演練複習一下，把范任俠老師所傳劍譜也找出整理備忘。

范老師是中央國術館畢，所傳三才劍未有仙人指路一式。

第一式持劍式為防禦攻擊之實用應敵法，與梁山好漢的持刀法應用，有異曲同工之妙。

范老師所傳此劍法，簡潔乾淨俐落不花俏，范老師看我等學習三才劍，很歡喜，他說把多年未教的戚門十三劍於此同時教給我等，此記憶猶再！

范任俠老師 〈三才劍〉手稿

三才劍 第一式 持劍式

太乙 - 太極劍譜

 太乙 - 太極劍譜

太乙太極劍有96式，劍路輕慢靈活，路子中含練左手劍式，也是我所喜歡的路子。

演完路子氣脈通透身心舒爽，是太乙門劉維中老師所傳，在疫情期間演演，把太乙太極劍譜記一下！

太乙太極劍 掠影

太乙門 持劍預備式

手背內旋靠腿 劍脊朝左

這是劉老師特別強調的

為劍刃開鋒之持劍式

太乙太極劍  左手劍式

太乙太極劍譜

孫臏拳 大架-32手- 孫紹棠老師 掠影

 孫臏拳 大架-32手- 孫紹棠老師 掠影

教導夥伴孫臏拳大架，從夥伴演練拳架背影中，想起孫紹棠老師的身影，小記一下孫老師演孫臏拳的身影，做為紀念。

習演 孫臏拳 大架

孫臏拳 略述 大架

太乙刀 刀式名稱

太乙刀 刀式名稱

劉維中老師 太乙刀 白蛇吐信

劉維中老師為紀念恩師竇來庚，早年於高雄傳下這路太乙刀。

太乙刀 胯護藏刀式

太乙刀 懷中抱月

當時劉師所訂的刀譜名稱有四十式，後有修正但未完稿。

現將單一過長之式名分列為二、三式，及修正幾個誤字，重列太乙刀譜為四十五式，原路子未變。

太乙刀的預備式起式，劉老師傳有兩種打法，一種稍猛劇烈些，一種為現今打法。

與夥伴練習太乙刀，整理記錄備忘。

太乙刀 勒馬立刀

太乙刀 裹腦勒馬刀

太乙刀 原四十式名稱
劉老師修改幾個誤字及名稱順序手稿

重列太乙刀式名為四十五式
路子不變

軒轅抱刀  調息


太乙刀  掠影

孫臏大架 習演隨記

孫臏大架 習演隨記
孫臏拳先練大架，再練三十二手，後練小架。

孫臏拳 詭異凌厲
巨身小體
演武生活樂趣無窮
哈哈哈

孫臏拳特重「以異為奇」，孫臏兵法有說「同，不足以相勝也，故以異為奇。」，因此概念上，拳法克敵致勝總在「出其不意，攻其無備」。

孫臏拳招法式子是很有特色而詭異凌厲。

 大架 掠影
孫臏拳勁力不好練
拳架忽高忽低、時而躍前蹦後
是運動強度很大的功架路子

口訣要領
雞腿龍腰猴形象，鷹眼猿臂象鼻拳
三節胳臂兩節腿，八法五合三催對

動諸關節護身寶，靜通經絡人難老
內練六六層層功，外習九九穴穴中

孫臏拳 大架拳譜

 

雞腿、龍腰、猴象、鷹眼、猿臂、象鼻拳、球腳、瓦楞掌，是拳路練功的鍛鍊重點。

技擊要領
孫臏起手三不讓，出溜出溜往前上
摔打擒拿高低斷，不如象鼻拳一點
高不掤，低不架，見手打手，見腳打腳

孫臏手法應用練習

凌厲實用

太乙刀 鬆靈快猛皆練功

太乙刀 鬆靈快猛皆練功

太乙刀

裹腦跨護藏刀式
(轉身裹腦蹬裡藏刀式)

劉老師 約78歲左右 演

劉維中 老師特別為 敬念 竇來庚師爺，在6、70年左右，在高雄開始傳教太乙門太乙刀。

張姊當年與劉老師太乙對劍
今因太乙刀又聯繫上張姊
張姊傳揚劉老師拳藝不餘遺力

今也因太乙刀而與多年未聯繫的張姊通上電話，師門練拳情誼湧上心頭，時間真快就這麼過了三十多年！

太乙刀亦是我輩太乙門學子所脈脈相承之意境。

練練太乙刀
鍛鍊鍛鍊身體

太乙刀練習，先鬆靈，進而快猛，都是練功。鬆靈在身法腰步眼；快猛在刀勁的養成，自練己功成太乙。

太乙門太乙刀 掠影
習演隨記
劉老師的木刀
演起來也是憶師當年！

「裹腦跨護藏刀式」再演演練習練習，體能也有些不如前了！

太乙門太乙刀 - 隨記

劉維中老師 為敬念  竇來庚師爺

公開傳此刀於高雄
劉老師76歲演練拍攝

太極拳 隨憶

太極拳 隨憶
近來教友人演練太極拳，隨記一下過往記憶。

熊學長 贈我
其祖輩 熊養和 師的著作
一直保存至今

熊養和 師早年來台後在宜蘭教拳，那年代也是一代太極名家，從小習拳，任過江蘇阜寧縣縣長，在楊太的傳教內容上非常完整，除太極拳劍刀推手外，包含外人不輕傳的92式(上手、下手)楊太散手對練套路。

自己年輕時，熊養和 師的孫輩 熊迺祺 學長，見我演練太極拳，知我對太極有興趣也非常投入，便將其祖輩 熊養和 師的太極著作，送給我珍藏研習。

一直保存至今。

在高雄陳氏太極來台名家有王鶴林 師、王晉讓 師，所傳陳太大架、小架在高雄開枝散葉。

年輕演拳研讀珍藏

劉全科 老師在高雄從學太極於二位王師，八卦則學於高雄王明渠 師。

第一次與劉全科老師學習，他便以太極、八卦手法折服我，將我擒至於地。

我在 劉全科 老師 家中學習陳太，劉師家客廳不大，就在客廳中學習演練！ 

劉全科 老師，八卦、陳太、推手的功夫，不簡單啊！小架的應用獨有心得！也很高竿！ 

劉師不直接說明發勁的根本，喜歡以一式來讓我領會，要我站穩，雙手護丹田，他的左掌疊於我雙掌，右拳黏於他左掌上，他雙手不動，一小抖勁，力貫入我小腹丹田，我跌坐於沙發上，我起來再試、再跌，幾回後我領會，很佩服！ 

年輕演拳研讀珍藏

民國21年出版

六封四閉一式，劉師對我示範應用，我跌坐於沙發，因我體力好，立刻起來再上，又被發，再上，如此連續一、二十回，老師也連續讓我跌坐，領會不了，老師才說，右手是假(虛)，左手才是真(實)，丹田腰跨的開合，左腰跨的合是主(配合左手勁)。 

劉師推手的功夫，每每讓我跌坐，是我最佩服的老師之一，虛實、圈、腰跨(丹田)，是我所領會的精華！ 

劉全科 老師給的小架拳譜卡

在太極拳藝，我也是非常的推崇 劉全科 老師！ 

太乙棒 譜

太乙棒 譜

太乙棒 又稱 四維棒，「四維」即「禮義廉恥」。

劉維中 老師 早年於 高雄 教學
羅漢保襠

劉維中 老師 於 高雄文化中心 教學

1. 軒轅佩刀        2. 太祖接棒

3. 仙人指路        4. 蘇秦揹劍

5. 韋馱揮杵        6. 右步擊棒

7. 左步擊棒        8. 蓋步撩陰

9. 翻身擊頂       10.墊步擊棒

11. 烏龍絞柱       12.孔雀開屏  

13. 鍾馗護頂       14.羅漢保襠  

15. 白猿偷桃       16.大聖挾棒  

17. 天女散花       18.敬德揮棒  

19. 聲東擊西       20.丁山射雁  

21. 龍捲青雲       22.右旋擊棒  

23. 魁星拜斗       24.林沖擊棒  

25. 叔寶廻鐧       26.左旋廻棒  

27. 右旋廻棒       28.剪步擊踝  

29. 龍飛鳳舞       30.揮棒還原  

四維國術研究社

劉師 早年 傳 太乙門拳術 之社團名稱

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