星期六, 12月 12, 2020

埋伏拳-轉身摘果手法應用

 埋伏拳-轉身摘果手法應用

太乙基本功
四喜式

太乙基本功是手法應用的根基,可使應用手法更得心應手與領悟。

太乙基本功
四喜式

埋伏拳的仙人摘果手法應用,也由太乙基本功四喜式之根基,猴形手法真的巧靈。

仙人摘果 手法應用之一
埋伏拳

汲步破腳轉身行步  手法應用練習
埋伏拳

汲步破腳轉身行步  手法應用練習
埋伏拳

汲步破腳轉身行步  手法應用練習
埋伏拳

埋伏拳  汲步破腳轉身行步
破腳手法應用之一

埋伏拳  汲步轉身  應用之一

太乙埋伏拳練習隨記!

星期六, 9月 12, 2020

埋伏拳 - 隨演

埋伏拳 - 隨演







再一次的演練複習。

星期一, 7月 27, 2020

隨演三才劍 - 崩拳

隨演三才劍 - 崩拳
三才劍   起式

很久未演演三才劍,複習一下,也動動身子,藉由拳路劍路來活動身體筋骨!

隨興略記
1991年 三才劍習演掠影

昨習演隨記
時間好快 已過三十年

三才劍   演演動動身子

拍拍照片自己娛樂一下
看看三十多年的變化





拳路的運動
是可以增長體能的

再打打形意
半步崩拳
一二個小時下來
大片汗水真暢快

星期六, 7月 11, 2020

太乙埋伏拳 - 演練隨記

太乙埋伏拳 - 演練隨記

今日與夥伴練習埋伏拳,打打拳路,練練體力,同時拆解招法應用,也是最好的複習!

汲步破腳轉身行步

「剪步釘掌」一式,步法是重點,入身敵後之應用。

剪步釘掌


久未拳術練習,都生疏了!