形意起式應用掠影

形意起式應用掠影

劉維中老師 約90歲
形意三體式

夥伴喜歡練習形意拳，正是形意樸質實用，練得有樂趣。

形意起式  掠影


形意起式  應用  掠影

我喜歡形意拳，是因為民國70年代，在高雄文化中心的草皮上，與劉維中老師學練的日子，所產生的影響。

劉維中 老師  民國70年代

形意起式
(少演練的一種打法)

在草皮上可翻滾摔跌，而八極拳的演練，將拳路草皮處磨踏光禿，劉老師講述著以前他山東省國術館的老師，太乙門林經三師之事蹟，從此我對 林經三 師爺非常的崇拜！

形意起式

此種是我喜歡的打法

(多演練此種打法)

形意拳

形意拳

從狸貓上樹的應用開始，林經三師爺種種形意、等手法之靈巧，讓我眼睛為之一亮，也被深深吸引，只要假日，劉老師在哪裡我就到哪裡去向他學習，就算老師公忙，也會忙完抽空教我。

劉老師教我的形意起式有二種，其中之一，手法應用我很喜歡，老師講說不經意中，就會流露出一些應用手法。

形意起式  應用法之一
能控制住敵人而同時攻擊
亦可不用控制而攻擊

控制住敵人而同時攻擊

同一動作可應敵左右向

形意起式  應用法之一
分解為三動作
要練成一動做完成

記得有次練完，老師帶我去吃麵，邊吃的言談中，他想起了一些擒打用法，就在店內桌旁走道，立刻拉我起身講解，二人演練手法，也不在乎旁人之眼光，我也一點一滴的累積受用。

某次過年在崔伯伯家吃飯，老師想起一些形意手法，老師也是立刻示範解說，這些畫面，又在與夥伴練習形意起式後湧現。

有感寫之小記！

形意拳

太乙基本功 合肘 應用練習

太乙基本功 合肘

八極拳  反砸

應用練習 合肘是氣力功，也是基本功，劉維中老師他們的年代，都以三百下為基礎。

基本功  合肘  裹肘

含疊肘和裹肘，是少林基本氣力練習功法，也是擒摔跌法的基礎功。

太乙基本功  合肘  應用掠影

動作簡單卻是施展擒拿摔跌的根基功，練少林拳我們必練此動作，增加氣力也可衍異各種招法應用。

太乙基本功  合肘  應用練習

這回演武練習中，八極、八步連環招法，都有應用的例子。同時也練練埋伏拳。

開始 埋伏拳  練習