關於我自己
Open-9有人罵老拙，老拙只說好，有人打老拙，老拙自睡倒，我也省力氣，他也無煩惱。
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八極拳 簡介 節錄 劉維中 老師 筆述 斜 打 劉老師 92 歲 與上圖相同的人、地、斜打 相隔卻有 30 多年 楊教練 劉老師 黃教練 一同表演 該拳動作驃悍，姿勢雄威而優美，且具戰技需求，故我武林最高學府「南京中央國術館」列為主修科目之... -
威震 的 八極拳 - 中央國術館 之 傳 中央國術館八極拳路子鍛鍊起來，體能及腰背腿力增長迅速，效果明顯，加上動作簡潔，容易訓練勇猛之威勢。 南京中央國術館民國二十年開始推廣 八極拳，大陸南北各地習之者眾，於部隊中更為盛傳。 八極拳 性質剛猛，清朝流行於河北滄州... -
三才劍---從清朝至今超過百年傳承的優秀劍術 「范之孝」老師所傳 自己所學「三才劍」為范之孝老師所傳，范老師的路子，至今同儕中可能只剩我保留下來，做一整理備忘。 范之孝 老師 與 傅淑雲 老師 三才對劍 「三才劍」的傳承由來 在台灣「三... -
「內勁 - 暗勁 - 內力 - 內功 - 陰勁」多為同質異名的功法名詞。 北京奧運輕艇選手 拳語說「練拳不練功，到老一場空」，這個「功」其一就是「內勁」的功法鍛鍊，也是過去師父不輕易傳授的練習功法，練了就會長力長勁，而各派各有所傳，功法動作雖不同，但原理類同沒有神秘，就看老師願不... -
再演 勁拔渾厚 拔擊拳 - 耙子拳 上星期六運動演了 中央國術館 八極拳路子，今晨天陰大雨未來，心血來潮出門去，演演「拔擊拳」動動身子。 「拔擊拳 - 耙子拳」由河北滄縣(滄州)東鄉的 王鳳亭 師在台灣所傳下 。 千斤牌樓 王鳳亭 師 表演 三... -
潭腿 - 十路彈腿 「潭腿」或「彈腿」雖然每個老師教的路子招法都不盡相同，卻多是近代習北派拳者的入門路子，尤其小學年紀時，就由彈腿入門！ 彈腿路子說不難也不簡單，攻防動作不難、各路把式左右重複操練不難；勁力鍛鍊不簡單、身形協調不簡單、踢打踹蹬工整不含糊不簡單。 潭腿的拳風開展大方... -
莊子「屠龍刀法」的寓言： 劉老師的同鄉 李大姐 說 劉老師年輕時的能耐 一個人可以對四個！ 屠龍刀法，舉世無雙，某人學成下山，卻苦無用武之地，為何呢？ 因為世間無龍！ 在學武習拳的過程中，會有一種自信心、成就感的累積， 而這在對打應用中，以自己學過且拿手熟練的招法動作， ... -
警察擒拿法 - 韓師傳下 大纏絲腕 韓慶堂 師 早年所編定傳下的警察擒拿法： 1. 霸王請客 2. 船夫撐篙 3. 大小纏絲 4. 老驢臥蹄 5. 壯士揹虎 6. 黃鶯別翅 7. 紫燕掣翅 8. 張飛捆豬 擒...
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