關於我自己
Open-9有人罵老拙，老拙只說好，有人打老拙，老拙自睡倒，我也省力氣，他也無煩惱。
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威震 的 八極拳 - 中央國術館 之 傳 中央國術館八極拳路子鍛鍊起來，體能及腰背腿力增長迅速，效果明顯，加上動作簡潔，容易訓練勇猛之威勢。 南京中央國術館民國二十年開始推廣 八極拳，大陸南北各地習之者眾，於部隊中更為盛傳。 八極拳 性質剛猛，清朝流行於河北滄州... -
由 起式 就知是 太乙八極拳路子 八極拳 招法應用 略記 金戒指 太乙門之八極拳 由高雄 劉維中 老師在台灣所傳開，相對而言習練者並不多。 當時與劉師學練，我是追著老師跑，等老師指導修正，並向他老人家挖東西，這太乙「八極拳」我不敢說練的最好，但敢說... -
巧遇 PSHT - 印尼 武術之一種 Persaudaraan Setia Hati Terate 簡稱 PSHT。 在台的印尼朋友們 示範印尼傳統武術 是印尼傳統武術的一種派別，很多印尼人練習的武術。在世界各地都有它的組織分部，台灣也有，稱為 Persau... -
太乙門奇兵器 ----- 太乙日月乾坤圈簡介 --- 轉載自太乙門台北武術隊 手執日月金鋼圈的林信齋（林秉誠）師祖 2008.11.23 葉教練 表演於高雄 太乙日月乾坤 圈型制：短 雙器械，鐵製。呈扁平圓環形，直徑尺餘，扁平處闊約寸餘，厚四、五分。靠內緣處較厚...
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八極拳 簡介 節錄 劉維中 老師 筆述 斜 打 劉老師 92 歲 與上圖相同的人、地、斜打 相隔卻有 30 多年 楊教練 劉老師 黃教練 一同表演 該拳動作驃悍，姿勢雄威而優美，且具戰技需求，故我武林最高學府「南京中央國術館」列為主修科目之... -
「內勁 - 暗勁 - 內力 - 內功 - 陰勁」多為同質異名的功法名詞。 北京奧運輕艇選手 拳語說「練拳不練功，到老一場空」，這個「功」其一就是「內勁」的功法鍛鍊，也是過去師父不輕易傳授的練習功法，練了就會長力長勁，而各派各有所傳，功法動作雖不同，但原理類同沒有神秘，就看老師願不... -
五虎群羊棍 側身扺棍 扺 音 ㄓˇ 「五虎群羊棍」又名： 「五虎群英棍」、「瘋魔棍」、「伏魔棍」、「風魔棍」、「圈羊棍」、「瘋魔五虎群羊棍」、等。 少林棍法名響古今，「五虎群英」「伏魔」「風魔」表示著緣自少林 ，「五虎群羊棍」這套棍普傳後被歸為少林之路術。 「群英...
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