星期五, 12月 19, 2008

埋伏拳

2008.11.23 參加 劉老師 追悼會 演練於高雄




清晨南下高雄,未熱身即演練,筋骨未開又拙僵,投步捶、行步、等,未表現出味道!久久複習一下也是演不標準的原因!

埋伏拳

劉老師所傳這路子的打法,有民初山東武術名家常秉章、胡明海二祖師的精華動作,還有太乙靈巧的應用手、步、身腰法,是一有名的傳統拳路!在山東濟南、青島等地廣為流傳。

基本功鍛鍊不足,是表現不出常、胡二師的精華動作。

腰背腿力、柔軟度、協調性、等是重要基礎,因為還有出拳勁力的鍛鍊困難度、招法應用的綿密準度,都是此路子所要求,所以此路子算高階路子。

所以鍛鍊埋伏拳要達到前人的程度,需要下很多苦工。

劉老師傳這個路子,招法有細微的應用要領,如:

「踏步撐掌」,「擰」的妙用,需掌握!
這擰有掌握住,輕輕一擰,就讓人感受到泰山壓境!招招不假!
另外林經三祖師招法應用的事例,不要忘了!

「退步衝拳」「撩陰掌撩陰腳直衝拳」,「勁」的根源在後坐!
衝拳最不易打出勁力!此式為太乙練勁的把式之一,平時每日要百拳演練,鬆而配合呼吸,「後坐」為要領形容。練至出拳快而勁力足方為真太乙!

等等!

太乙好東西我真捨不得放掉啊!

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