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Open-9有人罵老拙，老拙只說好，有人打老拙，老拙自睡倒，我也省力氣，他也無煩惱。
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三才劍---從清朝至今超過百年傳承的優秀劍術 「范之孝」老師所傳 自己所學「三才劍」為范之孝老師所傳，范老師的路子，至今同儕中可能只剩我保留下來，做一整理備忘。 范之孝 老師 與 傅淑雲 老師 三才對劍 「三才劍」的傳承由來 在台灣「三... -
少林 伏虎功 與 百把功 早年 高雄扶輪公園 劉維中老師 與 我 「伏虎功」「百把功」是習練少林拳法的基礎功，是非常傳統老派的功力鍛鍊法。 少林擒拿摔跌法的應用便是建立在這基礎鍛鍊上，擒拿術離不開「抓扣」，摔跤術也離不開「握把」與「搶把」。 以前年少在高雄扶... -
「內勁 - 暗勁 - 內力 - 內功 - 陰勁」多為同質異名的功法名詞。 北京奧運輕艇選手 拳語說「練拳不練功，到老一場空」，這個「功」其一就是「內勁」的功法鍛鍊，也是過去師父不輕易傳授的練習功法，練了就會長力長勁，而各派各有所傳，功法動作雖不同，但原理類同沒有神秘，就看老師願不... -
棍法應用 棍是最方便使用的防身兵器，可以嚇阻手上無器械的侵犯者、可以發揮安全長距的攻擊防禦效果、掃落敵器械的威力強、棍擊的疼痛感破壞力令人難耐，真是最方便、簡單、實用的武術器械。 棍的實用招法不花俏也不必多，但需要雙人來揣摩對練成為自己本能反應，現在大家多練習套路而少研... -
人物 簡介 2003初稿 民國六年，濟南鎮守使馬良，徵調第五師武術的精英，於濟南成立山東武術傳習所 ( 山東國術館前身 ) ，培訓武術人才。 1928 年南京中央國術館成立，李景林 ( 劍術名家 ) 出任副館長， 1930 年 ( 民國 19 年 ) 任山東國術館...
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巧遇 PSHT - 印尼 武術之一種 Persaudaraan Setia Hati Terate 簡稱 PSHT。 在台的印尼朋友們 示範印尼傳統武術 是印尼傳統武術的一種派別，很多印尼人練習的武術。在世界各地都有它的組織分部，台灣也有，稱為 Persau...
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