孫臏大架 習演隨記

孫臏大架 習演隨記
孫臏拳先練大架，再練三十二手，後練小架。

孫臏拳 詭異凌厲
巨身小體
演武生活樂趣無窮
哈哈哈

孫臏拳特重「以異為奇」，孫臏兵法有說「同，不足以相勝也，故以異為奇。」，因此概念上，拳法克敵致勝總在「出其不意，攻其無備」。

孫臏拳招法式子是很有特色而詭異凌厲。

 大架 掠影
孫臏拳勁力不好練
拳架忽高忽低、時而躍前蹦後
是運動強度很大的功架路子

口訣要領
雞腿龍腰猴形象，鷹眼猿臂象鼻拳
三節胳臂兩節腿，八法五合三催對

動諸關節護身寶，靜通經絡人難老
內練六六層層功，外習九九穴穴中

孫臏拳 大架拳譜

 

雞腿、龍腰、猴象、鷹眼、猿臂、象鼻拳、球腳、瓦楞掌，是拳路練功的鍛鍊重點。

技擊要領
孫臏起手三不讓，出溜出溜往前上
摔打擒拿高低斷，不如象鼻拳一點
高不掤，低不架，見手打手，見腳打腳

孫臏手法應用練習

凌厲實用